适合对象:
7-14岁,小学至初中。
课程介绍:
剑道是属於武术的运动,初学时较需要使用体力来施展剑技,当技术成熟後,则较多以智能谋略取胜,对初学者,应先以分解动作开始,再由单击动作做到连击动作,然後,逐渐进入连锁式的练习,再转入密集型的冲击训练,自产生之初,就与武术有着紧密联系,在古代,刀剑是武士灵魂和精神的象征,对于日本武士来说,刀剑始终不离身,因此,剑术成为最普及,武士必须掌握的武艺技法之一,衣着和气质同样是剑道运动所注重的地方,在剑道运动过程中,服装被视为“礼”的一部分,练习者要衣着整洁,即使在炎热的夏天,也要穿戴整齐,学会尊重、坚持、礼貌”剑道是一个“始于礼,终于礼”的运动,以剑练心,以道养德。
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